Az Országos Könyvtári Napok múlt csütörtöki programja Őszi Viktória klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus előadása volt, “TALPON MARADNI! – A stressz és megküzdés címmel.
A Hevesi Kulturális Központ Könyvtár Tagintézménye így számolt be a programról: „Megtudhattuk, mi is a stressz és hogy milyen hatása van a szervezetre. Stressz nélkül viszont nem lehet tartalmas életet élni, csak vegetálni. De akkor, hogyan éljünk együtt a stresszel? Hogyan tudjuk belőle kihozni a “legjobbat”? Hogyan töltődjünk fel, hogyan maradjunk talpon, készen állva a következő kihívásra? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre kaptunk választ. Csak reméljük, hogy az előadás után mindenki FELTÖLTŐDVE hagyta el a könyvtárat.” – olvasható az intézmény Facebook oldalán.
Forrás: Facebook, a fényképeket Dani Attila és Gyóni Katalin készítette.
